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忘怀以前
让美满来敲门吧 坏记性是变得美满的一大宝贝。——丽塔·梅·布朗
若你老是不愿忘怀以前你就无法变得美满康乐。你犯不对误吗？你有过非常倒霉的历史吗？无论已经是产生过甚么，都纰漏掉。你无法转变以前，因此你非常好纰漏他们，把全部的精神用在处分目前。
敢于拣选
美满的诀要是获得解放，而解放的诀要是勇气。——修西得底斯
惟有解放了才获取美满。解放的非常底子一点即是有选定的权益。不过环境有何等坏，你或是有权益选定如何面临。人们可以或许触怒你，不过是否对他人发怒彻底是由本人决意的。
解放需求勇气。解放选定的条件是需求有充足的勇气为选定卖力。当环境变得倒霉是不要抱怨他人，负担义务而且记着你有选定的权益。
爱护情缘
生存中非常美满之地点是咱们连续以来搭建的情愫网页。——佚名
咱们可以或许经历情愫的网页来活得美满。缘故非常简略：惟有经历如许的网页咱们才气体验爱与被爱。把这些情绪看成生存非常紧张的一片面是探求真正美满的必经之路。
探求豪情
一片面的豪情与抱负越多，越有大概美满。——夏洛特·凯瑟琳
豪情带你找到美满。因此你不但需求进一步增长本人的豪情，更要探求找本人在其余方面更多的豪情。如许你又为美满缔造了大概。
探求豪情的技巧是猎奇心。若您猎奇，你就能发掘天下上使人愉快的工作是无限无限的。
自我管束
意志力是美满的源泉，美满起原于自我管束。——乔治·桑塔耶那
检验本人的意志力是美满的底子。当你看待你本人和你的同事的时分可以或许自律时，你就获取了清净。
检验意志力的技巧是做出答应而且推行答应。比方：你答应再也不吸烟。当你真的首先推行的时分，即是在检验本人的意志力。大概你答应服从规律，当你真的信守信誉了，那即是在检验本人的意志力。
调治情绪
不是由于身处哪里何种情境，而是由于精神天下，让人或雀跃或悲痛。
——罗杰·莱斯特兰奇
美满的人明白如何掌握本人的头脑。他们不会让悲观的情绪掌握本人。当一个环境看起来大概对某人晦气的时分，美满的人会从踊跃的方面来思量。他们深信再倒霉的环境里也有踊跃可取场所。你的精神天下可以或许造诣你也可以或许烧毁你，因此要好好护卫它。
追赶指标
真确美满来自于满身心的投入到对咱们指标的寻求之中。——威廉·考伯
惟有你找到了生存的指标而后填塞信心去寻求，你就可以或许活得非常知足。看看你非常介意甚么，而后填塞勇气的去追赶。
学会感激
美满始终是不会惠顾那些不爱护本人全部的人。——佚名
若咱们能连结感激，咱们就能获取康乐美满。非常可怜的是，发掘咱们没有的器械比发掘咱们领有的器械轻易的多。偶然候咱们需求体味失利才气明白爱护咱们的领有。因此不要把获取甚么看成是理所该当的工作。看看你领有的器械，你会有许多感应美满的来由。
辛劳耕作
智者乐水，仁者乐山。智者动，仁者静。智者乐，仁者寿。——孔子
美满需求你一直的耕作。究竟上，借鉴、工作、生存中获取的知足感、造诣感在愉悦心境的历程即是感觉美满的历程。知足感、造诣感、愉悦感与你的美满指数呈正比干系。
一分耕作一分收成。为何本人亲手种的器械吃起来香？由于收成的不不过任务果实，另有甜蜜的美满心境。
禁止欲念
野心停止了，美满就首先了。——佚名
已经是获得了，还想更多更好的。通情达理的愿望不是毛病，但被不切现实的欲念竟日胶葛却有碍生理康健，紧张的是安分守己做好目前的。禁止愿望，脱节这些胶葛即是放下负担摆脱本人。
身陷囹圄的人是一壁镜子，本源在于贪图的心魔和无适度的愿望，野心是人生美满的绊脚石。
缔造康乐
美满来自造诣感，来自富裕缔造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福
当你首先有缔造力的做某项工作时，你就会找到康乐。对于这个有一种闻名的征象叫做“涨潮”（一种聚精会神的非常好状况），当你处于“涨潮”状况时，你就会满身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种“涨潮”体验可以或许赞助你进步服从，同时获取康乐。
美满只能缔造，无法复制。
启示伶俐
真确美满包括了一片面才气与资质的彻底应用。——道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以或许学到两点。一，你务必发掘本人的资质。二，你务必彻底的应用资质。应用资质工作，必定能让你享用本人的工作，由于惟有你才气实现这个工作。应用资质可以或许让你更康乐，由于：你可以或许在工作中获得非常大的知足感。
学会知足
笨人探求远处的美满，伶俐人在脚下播撒美满。——詹姆斯·奥本汉
美满的人不会为了美满去寻求本人没有、他人领有的器械，凑巧相悖，他们学着从本人已经是领有的引为美满，他们学会了知足的艺术。知足于本人所领有的，你就能变得康乐。
留心细节
美满不是被庞大的灾祸大概是致命的毛病抹杀的，而是被接续重叠发掘的小错一点点剖释掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特
这一点非常紧张。平时不是那些大事毁了你的美满，反而是少许你不留心的小事坏了大事。也可以或许你不稀饭某片面大概是小小的失约，注册不过这些不起眼的工作真的可以或许毁掉你的美满，因此要留心它们。
连接做好点滴细节是美满的垫脚石！
善待他人
若你有望他人康乐，辣么请你学会宽饶。若你有望本人康乐，注册辣么也请你学会宽饶。——佚名
宽饶是非常高档的忘我，宽饶心、怜悯心可以或许让你和他人都美满。在平时生存中，只有你怀有一颗爱心，即便你的宽饶心、怜悯心还未化为现实动作，但时间一长就会天然而然地闪现出来。
善待他人，是不以报答为条件的。
善待他人即是善待本人，是在心里深处体验到的美满。
共享康乐
美满就像香水，不是泼在他人身上，而是洒在本人身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
这一条是非常难做到的，由于有些人片面名利至上，往往把本人的康乐确立在他人的难受之上，乃至于信仰“走本人的路，让他人无路可走”。绝晦气人，特地利己，注册始终不会收成真确美满！
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